Voglio cambiare le mie abitudini

Non e’ indifferente cosa scegliamo di cucinare ma anche il metodo che decido di adottare. Voglio costruire delle abitudini che sostengano la mia alimentazione. Dunque scelgo ingredienti di ottima qualità cucinati il meno possibile, in modo che conservino tutte le loro proprietà nutrizionali

Angela

Mi piace ricercare il benessere anche se amo mangiare cerco di migliorare la mia salute senza rinunciare al sapore al gusto e all'immaginazione